冬春季交替的季节，最容易发生感冒或流感等的症状，越来越多的人意识到健康的作用。怎么保护孩子的健康，除了膳食营养，还需要锻炼身体。和孩子一起，穿上专门的运动鞋，一起多运动，增强抵抗力，抵抗外界的病毒吧。

经历了漫长春节宅在家的日子，是不是除了肚腩肉之外，对动一动有了新的冲动呢？病毒肆虐，强大的抵抗力是对付病毒的最有力招数。随着一些公园场所开始有限制的开放，是时候带上孩子，去人烟稀少的山里或者运动场，一起做一下运动了。

国际上推荐的运动包括，攀爬、户外奔跑、球类游戏、障碍游戏等，在做这些游戏的时候，也要给到孩子充足的保护哦，例如一双合适的儿童运动鞋装备。毕竟，在运动过程中，稍不留意就可能导致足部受伤。此时，儿童运动鞋就可以根据自身的设计，稳定孩子正确的运动姿势，也通过相应的保护设计，给到足弓很好的保护。

在激烈的运动中，一双合格儿童鞋到底长什么样呢？

我们知道，孩子在成长过程中，足弓会在4岁之后慢慢呈现，并且在读小学高年级的时候，足弓基本成型，因此无论是运动还是日常行走，都需要对足弓有额外的呵护。此时，一双足弓承托垫是不可少的。通过承托垫的弹性，分散地面给予的压力，对日常站立时，减少体重压力，缓解长时间走路产生的酸疼，这个是不错的选择。江博士儿童运动鞋，内置温和的足弓承托垫，具备良好弹性的足弓承托垫，能够给到孩子舒适的穿着体验，同时有效呵护足弓发育。另外，因为具有减缓足弓疲劳，对足弓有保护，足弓承托垫可以减少运动受伤的同时，减少扁平足、后足外翻等现象的发生。

另外如果要对运动友好，还需要有加硬的后跟杯这一设计。加硬的后跟杯有助于培养正确的走姿和运动姿势，保持后根骨与地面垂直，减少后足外翻等足部常见的现象。在运动中，不少受伤时因为受力不正确而产生的，有加硬后跟杯能在一定程度上，保持足部运动离线与地面垂直，为足部提供优良的运动环境。