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江博士小课堂:不当学步致小腿变形,这些习惯你有吗

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刚出生的婴儿足部骨骼和肌肉都和成年人有很大的不同,在之后的十多年,宝宝的小脚才逐渐发展成成人的样子,他们用小脚来站立,走路,奔跑,探索世界,在这个阶段,小脚丫的保护就显得无比重要。在宝宝小脚成长的过程中,爸爸妈妈总是对他们的变化既欣喜又担忧,担心走姿是否正确,担心孩子的足部是不是有扁平足、足外翻等问题。事实上,解除爸爸妈妈的担忧,更多要从父母自己的日常习惯入手,防止意外的发生。


1、过早要求宝宝走路。婴儿骨骼中钙质较少,骨骼柔软,下肢肌肉群和足弓小肌肉群的发育还不完整,过早利用学步车、学步带等辅助工具叫宝宝走路,柔弱的小脚无法支撑身体的重量,就会容易出现脊柱和下肢变形的现象,尤其是比较胖的小孩子来说,过早走路,这种变形就越容易发生。另外,妈妈们不知道的是,爬行对孩子的发育有很多好处,能够锻炼平衡感,全身性的运动能够促进孩子肌肉发育,为行走打下良好的基础。

2、穿二手学步鞋或不适合的学步鞋。在爷爷奶奶的时代,由于物资匮乏,鞋子从姐姐哥哥传到弟弟妹妹的是常见的做法。而到了现代,虽然物质有所提升,也有部分爸爸妈妈认为,宝宝皮肤娇弱,需要保护,别人穿过的鞋子,经过烫洗、穿着、长时间的散味比新买的学步鞋致病风险低。这种道理乍看上去是正确的,但仔细下来却经不起推敲。宝宝的小脚丫还没有成型,软软的,足弓也还没有呈现,稍不注意就会“长歪了”。而二手鞋因为穿过,常常就会出现磨损,或者鞋底失去弹性的现象,这样会导致宝宝学步时为了适应鞋子,而去改变着力点和走姿,得不偿失。另外买尺寸大一点的常见做法也是不可取的。比实际脚的尺寸大的儿童鞋,宝宝走起路来,鞋子容易掉;而且同样出现,因为鞋子不能完全吻合宝宝自身的学步用力情况,宝宝足部出现变形。


那么好的学步鞋应当怎么选呢?以学步阶段儿童划分,宝宝一共有三个学步阶段,第一阶段是学步前的准备、开始独立站立和走路,但走路不稳、以及可以顺畅走路三个阶段。每个阶段都有不同的特点,爸爸妈妈们可以根据不同的学步特点进行选择,比较推荐江博士的“BB学步123”系列,能够精准满足每个阶段的学步需求。

 

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